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Lechuguilla dulce

Reichardia picroides

Familia · Asteraceae · Inofensiva

Comestible
Lechuguilla dulce (Reichardia picroides)Lechuguilla dulce (Reichardia picroides)
Krzysztof Ziarnek, Kenraiz, CC BY-SA 4.0 · Krzysztof Ziarnek, Kenraiz, CC BY-SA 4.0

La compuesta amarilla de hojas azuladas y carnosas que es de las pocas del grupo que sabe realmente bien, sin el amargor de las otras. Es ensalada tradicional en toda la costa mediterránea.

Dónde crece

Cunetas y baldíos · Matorral · Muros y piedras · Campos y pastos

También conocida como

cosconilla, lechuguilla, castañuela

En flor

Cómo se distingue

Hojas azul verdosas, algo carnosas, lisas y sin pelos, muy variables, unas enteras y otras recortadas. Capítulos amarillos con el centro a menudo más oscuro, o rojizo por debajo. Las brácteas exteriores son anchas, redondeadas y con margen blanco y membranoso, la marca. Látex blanco.

Con qué se confunde

Amargón

Urospermum picroides

Confusión inocua

La cosconilla es lisa y azulada con brácteas de margen blanco; el amargón es áspero y peludo, con las brácteas soldadas en copa. Ninguna es peligrosa, pero solo la cosconilla sabe bien.

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Para qué sirve

Recogida desde hace siglos para ensalada en España, Italia y Grecia, cruda o cocida, y de las hierbas silvestres más apreciadas del Mediterráneo. Uso tradicional. Se recoge lejos de carreteras y campos tratados, como cualquier hierba de ensalada.

Usada tradicionalmente como alimento. No es una autorización para comerla.

Fuentes