Poejo
Mentha pulegium
Família · Lamiaceae · Incomoda
A hortelã dos sítios que se alagam no inverno e secam no verão. É a alma da sopa de cação alentejana, e cheira-se ao pisá-la sem sequer a procurar.
Ribeiros e valas · Campos e pastagens · Bermas e baldios
Também conhecida porpoejo-real, erva-de-são-lourenço
Como se distingue
Rasteira, com flores lilases em anéis apertados à volta do caule, em vários andares. Cheiro a hortelã forte, quase medicinal. Cresce onde a água esteve parada.
Com o que se confunde
Hortelã-brava
Mentha suaveolens
A hortelã-brava é maior, de folha larga e peluda, e a flor faz uma espiga no topo. O poejo é baixo, de folha pequena, e as flores ficam em anéis ao longo do caule.
Ver ficha →Para que serve
Tempero tradicional da sopa de cação e de peixe no Alentejo, e planta de infusão. Nota importante: o óleo essencial concentrado de poejo é tóxico para o fígado, e é por isso que a etiqueta aqui diz uso tradicional e não remédio.
Usada tradicionalmente como alimento. Não é uma autorização para comer.
Com usos tradicionais documentados. Não é indicação terapêutica nem dose.