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Beldroega

Portulaca oleracea

Família · Portulacaceae · Inofensiva

Comestível
Beldroega (Portulaca oleracea)Beldroega (Portulaca oleracea)
Didier Descouens, CC BY-SA 4.0 · Didier Descouens, CC BY-SA 4.0

A planta rasteira e carnuda das hortas de verão, que meio Alentejo cozinha em sopa e o resto do país arranca como erva daninha. Caules avermelhados e folhas gordas como pequenas colheres.

Onde cresce

Campos e pastagens · Cidade e estrada · Bermas e baldios

Também conhecida por

baldroega, beldroegas

Em flor

Como se distingue

Rasteira, com caules grossos e avermelhados que partem com facilidade, e folhas suculentas em forma de colher. Flores amarelas minúsculas que só abrem de manhã. Não tem látex nenhum.

Com o que se confunde

Leiteira-rasteira

Euphorbia prostrata

Confusão que intoxica

Esta é a confusão que importa, porque partilham a horta e o porte rasteiro. Parte um caule: a leiteira deita um látex branco imediato e é tóxica; a beldroega não deita nada e o caule é grosso e suculento.

Para que serve

Sopa de beldroegas com queijo e ovo escalfado é prato alentejano de verão. Come-se também crua em salada, e é das plantas silvestres mais ricas em ómega 3.

Usada tradicionalmente como alimento. Não é uma autorização para comer.

Fontes