Llantén mediano
Plantago media
Familia · Plantaginaceae · Inofensiva


El llantén más bonito de todos: la espiga corta se cubre de estambres rosa lilas que la hacen parecer un cepillo de pelo rosado, y huele levemente a miel.
Campos y pastos · Sierra · Cunetas y baldíos
También conocida comollantén blanquecino, lengua de oveja
Cómo se distingue
Roseta de hojas ovales y anchas, tendidas en el suelo, cubiertas de pelo corto que les da un tono grisáceo, con el pecíolo muy corto o ausente. Tallo sin hojas con una espiga corta y densa, que en floración queda cubierta de estambres largos rosa lilas. Prefiere caliza. Distribución: es planta sobre todo de España y está prácticamente ausente de Portugal.
Con qué se confunde
Llantén mayor
Plantago major
El mayor tiene hojas verdes y lisas con pecíolo largo y marcado, y la espiga es larga y verde; el mediano tiene hojas grises y peludas casi sin pecíolo, y la espiga es corta y rosada. Ambos se usaron igual.
Para qué sirve
Comparte los usos tradicionales de los otros llantenes: hoja machacada en picaduras y heridas superficiales, y hojas jóvenes cocidas en sopas. Uso tradicional, en el pasado. Es de los pocos llantenes polinizados por insectos y no solo por el viento, de ahí el olor.
Usada tradicionalmente como alimento. No es una autorización para comerla.
Con usos tradicionales documentados. No es indicación terapéutica ni dosis.
Dónde aparece
Cada cuadrado es una zona con registros de observación de esta planta. El fondo más claro es el conjunto de zonas donde se ha observado alguna de las fichas, y sirve de referencia. Atención a lo que esto no es: no es el área donde vive la planta, es donde hay gente registrándola, así que los senderos y las ciudades siempre parecen más llenos que la sierra. Datos de GBIF.
Fuentes
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Comunidad
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