Erva-férrea
Prunella vulgaris
Família · Lamiaceae · Inofensiva
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A labiada baixa de espiga roxa e quadrada que aparece em relvados húmidos e caminhos de sombra. Foi a erva de feridas da Europa inteira, e o nome inglês, heal-all, diz o que se esperava dela.
Campos e pastagens · Serra · Bermas e baldios · Carvalhal
Também conhecida porprunela, erva-do-carpinteiro
Como se distingue
Espiga curta, densa e nitidamente quadrada em corte, com brácteas em telha e flores violeta de lábio franjado. Caule de quatro cantos, rastejante na base e erguido na ponta. Folhas ovais e opostas.
Com o que se confunde
Búgula
Ajuga reptans
Ambas labiadas baixas de flor azulada em sítios húmidos. A búgula tem espiga alongada e caule com pelos de dois lados só; a erva-férrea tem espiga curta e nitidamente quadrada. Ambas inofensivas.
Para que serve
Uso externo tradicional em feridas e inflamações da boca, em toda a Europa e na China. As folhas jovens comem-se em salada. Nada disto substitui tratamento.
Usada tradicionalmente como alimento. Não é uma autorização para comer.
Com usos tradicionais documentados. Não é indicação terapêutica nem dose.