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Ortiga

Urtica dioica

Familia · Urticaceae · Molesta

IrritanteComestibleUso tradicional
Ortiga (Urtica dioica)Ortiga (Urtica dioica)
Charles J. Sharp, CC BY-SA 4.0 · Dominicus Johannes Bergsma, CC BY-SA 4.0

La planta que todos conocen por la peor razón. Pica con pelos huecos que inyectan ácido, pero es comestible cocinada y crece donde el suelo es rico en nitrógeno, lo que la convierte en indicadora.

Dónde crece

Cunetas y baldíos · Campos y pastos · Ciudad y carretera · Arroyos y cunetas húmedas

También conocida como

ortiga mayor, ortiga verde

En flor

Cómo se distingue

Hojas opuestas, acorazonadas, de margen muy dentado, cubiertas de pelos visibles al trasluz. Tallo de cuatro cantos. Crece en manchas densas, casi siempre cerca de ganado, ruinas o basura antigua.

Con qué se confunde

Ortiga muerta

Lamium maculatum

Confusión inocua

La ortiga muerta se parece de lejos y no pica: tiene flores tubulares grandes, moradas o blancas, que la ortiga verdadera nunca tiene.

Para qué sirve

La sopa y la infusión de ortiga son tradición en toda Europa, siempre con la planta cocinada o seca, lo que desactiva el urticante. El picor pasa solo en minutos.

Usada tradicionalmente como alimento. No es una autorización para comerla.

Con usos tradicionales documentados. No es indicación terapéutica ni dosis.

Dónde aparece

Península Ibérica

Cada cuadrado es una zona con registros de observación de esta planta. El fondo más claro es el conjunto de zonas donde se ha observado alguna de las fichas, y sirve de referencia. Atención a lo que esto no es: no es el área donde vive la planta, es donde hay gente registrándola, así que los senderos y las ciudades siempre parecen más llenos que la sierra. Datos de GBIF.

Fuentes

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